Rólam

Dobos Ágnes vagyok Személyi Edző, és Sporttáplálkozási Tanácsadó.

Tanulmányaimat Hollandiában fejeztem be mint Személyi Edző és egy okleveles képesítéssel mint Sporttáplálkozási Tanácsadó. Edzéseimet funkcionális vonalon tartom, de mindig az ügyfél céljait szemelőt tartva! A mozgásminta helyes elsajátításánál fontosnak tartom, hogy fokozatosan legyen felépítve az edzésprogram és a prevenciót, hogy sérülésmentesen tudjunk edzeni. 

 Számos edzőteremben dolgoztam már, és megszámlálhatatlan óraszámban adtam le különböző kiscsoportos órákat. 2021 tavaszán indítottam el az AD Fitness-t az online térben melyre szép számmal voltak jelentkezők, ezért munkámat ott is folytatom a jövőben. 2021 Októberétől találkozhattok velem Szigetszentmiklóson privát edzések keretein belül! Gyere és tapasztald meg, hogy mire is vagy valójában képes!

Képzések:

2018 Június           Sport&People                      Fitness Instruktor

2018 November    Sport&People                      Sportáplálkozási Tanácsadó

2021 Június           Start2Move                          Személyi Edző

2021 Október        Start2Move                          Zwanger&Fit (Pre- és Postnatál Tréner)